5月14日下午,正规买球app排行十佳品牌在社科楼514教室举办“敞开心扉,直面自我”心理疏导会。正规买球app排行十佳品牌2021级全体学生参加了本次疏导会,会议由心理健康服务中心刘艺钒、许竞文主持。
本次心理疏导会分为“常见心理问题、趣味测试、敞开心扉纸条和如何面对心理问题”四个环节。首先,刘艺钒通过视频播放的形式为大家说明了疫情封校期间大学生在生活、学习、恋爱社交等方面的常见心理问题,并有针对性地提出了解决方法。随后,她通过“性格测试”游戏和“敞开心扉纸条”活动与同学们进行现场互动。“性格测试”游戏以选择题的形式帮助同学们正确认识情绪,提高对自身情绪的重视。“敞开心扉纸条”活动则通过匿名的方式帮助大家排忧解惑。最后,许竞文针对疫情、学习、消费等带来的心理问题做出详细的解答。她表示,在疫情期间同学们要提高明辨是非的能力,不要盲目攀比,合理规划时间,明确学习目标,提升自身的综合素质。
本次心理疏导会的举办,不仅丰富了同学们的心理健康知识,而且提高了他们对心理健康的重视度,在为同学们的学习生活提供帮助和指引之余,更营造了我院学子携手同行、共同成长的和谐氛围。(正规买球app排行十佳品牌 刘俊宏 钱欣雨/供稿 曹栋/审核)